リンパマッサージ

リンパマッサージとダイエット2

健康な身体なら、リンパ液は自然に循環し、体内をトリートメントしてくれるわけすが、リンパ液はとても繊細で、生活習慣や環境の変化ですぐに流れにくくなってしまいます。

この流れにくくなったリンパ液をマッサージして循環を正常に戻し、健康にするのがリンパマッサージの目的なのです。

リンパが滞ると顔や身体はむくんでしまい、体液がリンパ管を通りきれなくなります。

細胞の隙間に入り込んでしまうので、身体全体に余分な水分が溜まってしまい、むくみとなって表面に現れるのです。

リンパの働きは老廃物をきれいにしながら体内を運搬することで、細菌などから体を守る免疫機能の役割も同時に担っています。排泄機能と免疫機能という、主に２つの大切な働きを担っているわけです。

体内の内臓だけではなく、皮膚にも網の目のように広がっているリンパ管は幾つかの中継地点に集中していますが、そのポイントはリンパ節と呼ばれます。

静脈に取り込まれなかった余分な老廃物や細菌をカバーする際、このリンパ節がフェイルターの役目を果たします。

リンパの機能が正常に働かないと、様々な障害が身体に現れます。余分な水分や毒素、老廃物が蓄積され、むくみやたるみといった美容上のトラブルを引き起こします。

また、免疫機能が低下して病気にかかりやすくなり、新しく摂った栄養素もきちんと吸収できなくなり、慢性的な体調不良になることも多いようです。